معجزهٔ واقعی یا بازی روانی اینستاگرام؟

به گزارش پایگاه خبری قارتال نیوز، در سالهای اخیر، موجی از صفحات اینستاگرامی با ادعاهای جالب انگیز دربارهٔ «معجزه دود عود» همه جا را فرا گرفته است: از پاکسازی خانه از انرژیهای منفی تا درمان بیماریها، جذب عشق و حتی موفقیت مالی! اما آیا واقعاً سوزاندن یک چوب معطر میتواند چنین تأثیرات عمیقی داشته باشد، یا این فقط یک ترفند بازاریابی هوشمندانه است که از باورهای قدیمی و نیازهای روانی مردم سوءاستفاده میکند؟

تاریخچه عود

کلمه عود در واقع بر گرفته از از واژه لاتین”سوختن” است. عود شاخه‌ای باریک، دراز و تکه چوبی بریده شده از درختی خاص بوده که در شرق آسیا به خصوص هند و چین رویش می‌کند و با آتش زدن آن دودی همراه با بوی خوش بلند می‌شود، بنابراین دود کردن عود از معابد چین و هند آغاز شد.
همچنین از قدیم الایام ایرانیان عود را به عنوان خوشبوکننده و ضدعفونی‌کننده هوا می‌سوزاندند.

به گفته مورخان استفاده از عود به دوران باستان برمی‌گردد و شواهد غیرقابل انکاری در متون مقدس فرهنگ‌های مختلف باستانی نهفته است. از لحاظ تاریخی، جهان اسلام نیز برای رزین گرانبها به عنوان اسانس و عطر شخصی ارزشی خاص قائل بوده است. پیامبر اسلام (ص) سنت بخور دادن با چوب آگار را برگزار می‌کرد و این عمل تا به امروز در جهان اسلام ادامه یافته است.

نظریه متخصصان عفونی،دانشمندان علوم اعصاب و سازمان غذا و دارو

متخصصان عفونی و دانشمندان علوم اعصاب درباره این ادعا ها می گویند: هیچ مدرک علمی مبنی بر تأثیر عود بر «انرژیهای منفی» وجود ندارد و این ادعاها بیشتر جنبه خرافی دارند دود عود نه تنها ویروسها را از بین نمیبرد، بلکه ممکن است باعث تحریک ریه و تشدید مشکلات تنفسی شود. بررسی‌های آزمایشگاهی سازمان غذا و دارو روی نمونه‌های عود موجود در بازار نشان داده‌اند: ۴۰% از عودهای ارزان‌قیمت حاوی «سرب»، «فرمالدئید» و مواد شیمیایی سرطان‌زا هستند که استنشاق آن‌ها خطر بروز آسم و حتی تومورهای ریوی را افزایش می‌دهد.

خطرات عود برای سلامت

استفاده از عود به عنوان یک روش “پاکسازی انرژی” یا “ضدعفونی کننده” نه تنها بی‌اثر است، بلکه می‌تواند تهدیدی جدی برای سلامتی محسوب شود:
_باعث تشدید آسم و آلرژی شود
_خطر بروز برونشیت را افزایش دهد
_در بلندمدت به بافت ریه آسیب بزند

فواید عود

در حالی که خطرات عود به طور گسترده توسط محققان تأیید شده، برخی فواید محدود و کنترل‌شده نیز برای آن مطرح می‌شود که در اینجا به فواید بالقوه عود می‌پردازیم:
_کاهش استرس و اضطراب
_تقویت تمرکز در مدیتیشن
_تسکین سردردهای خفیف
_خوشبوکنندگی محیط
_استفاده در مراسم مذهبی
_ایجاد فضای آرامش‌بخش

استفاده ایمن از عود

_کم مصرف شود حداکثر ۱۵-۱۰ دقیقه در روز استفاده شود.
_در محیط کاملاً تهویه‌دار استفاده شود.
_از عودهای طبیعی و استاندارد(بدون مواد افزودنی شیمیایی) استفاده کنید.
_از عودهای تقلبی(به ویژه انواع ارزان‌قیمت) اجتناب کنید.
_برای گروه‌های حساس (کودکان، زنان باردار، بیماران تنفسی)به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود.

جایگزین‌های سالم و علمی برای عود

اگر به دنبال آرامش، خوشبو کردن محیط یا تصفیه‌ی هوا هستید این گزینه‌های علمی و ایمن را امتحان کنید:
_دستگاه‌های تصفیه‌هوا
_شمع‌های سویا با روغن‌های اسانسی
_گیاهان تصفیه‌کننده‌ی هوا
_دیفیوزرهای سرد با اسانس‌های طبیعی

کلام پایانی در خصوص عود

در حالی که اینستاگرام با کلیپ‌های پرزرق‌وبرق، عود را به‌عنوان «ناجی سلامت روان و بدن» معرفی می‌کند، علم می‌گوید این ادعاها بیشتر سودجویانه و فاقد پشتوانهٔ تحقیقاتی هستند. شاید وقت آن رسیده که به‌جای دنبال‌کردن ترندهای خطرناک، به توصیه‌های پزشکان اعتماد کنیم و از گسترش خرافه که موجب استری و بدبینی می می شود جلوگیری کنیم و قبل از آنکه چیزی را باور کنیم در مورد آن تحقیق کنیم.

گزارش از نسیم یوسفی پور