این روزها بسیاری از افراد برای رهایی از اضافه وزن به دنبال رژیم‌هایی هستند که سریع وزن‌شان را کاهش دهد.
معاون فنی و فناوری های نوین انتقال خون آذربایجان‌غربی گفت: در سال ۱۴۰۰ حدود ۷۰ هزار واحد خون در آذربایجان غربی اهدا شده بود که این رقم در سال گذشته به ۸۰ هزار واحد خون رسید.
استفاده از نور خورشید، نوشیدن آب کافی، داشتن تغذیه سالم و خواب باکیفیت توصیه‌هایی هستند که برای حفظ و بهبود سلامتی دائم تکرار می‌شوند.
حدود ۵۰ درصد افراد دست کم یک بار در ماه، ۱۵ درصد افراد دست کم یک بار در هفته و ۵ درصد افراد تقریبا هر روز دچار سردرد می‌شوند.
توقیف ۳۴۰ کیلو گرم انواع مواد غذایی فاسد و غیر قابل مصرف حاصل کار دو روزه بازرسان بهداشت محیط مرکز بهداشت شهرستان ارومیه می باشد.
بهتر است بدانید که نوشیدن آب یخ در وعده افطار می‌تواند با وارد کردن شوک حرارتی به سیستم گوارش باعث ایجاد مشکلاتی مانند گرفتگی‌های عضلانی در ناحیه شکم، ایجاد حس دل‌درد یا حتی ایجاد ریفلاکس شود.
هندی ها دستگاهی ساخته‌اند که امکان تشخیص اضافه شدن هرگونه مادۀ اضافی و تقلبی در شیرهای خوراکی را دارد و مانع سودجویی متقلبان می‌شود.
دستورالعمل جدید سازمان بهداشت جهانی می گوید کودکان و نوجوانان سالم ممکن است نیازی به واکسن های اضافی برای کووید-۱۹ نداشته باشند، البته آن ها همچنان نیاز به تزریق واکسن های معمولی دیگر دارند.
تا حد امکان آب بنوشید یا از مواد خوراکی پرآب، مانند میوه‌ها و سبزیجات، مصرف کنید. آب می‌تواند ترشحات موجود در بدن را رقیق کند و همچنین جلوی خشکی و خارش غشاهای مخاطی را بگیرد.